הפרעות קשב

אנחנו חיים בתקופה של אי וודאות, חוסר יציבות ושינויים אדירים ודרמטיים.אנשים רבים מדווחים על תחושות של סטרט – מתח בחזה, קוצר נשימה, כאבים בגב, בטן

הדייג והמחבת     שני אנשים יצאו לדוג, האחד דייג ותיק ומנוסה והאחר טירון וחסר ניסיון. בכל פעם שהדייג המנוסה תפס דג גדול הוא הכניס אותו

בתקופה מורכבת של שינויים מנהלים מתמודדים עם אתגרים ניהוליים שלא הכירו. אין פתרונות בית ספר או ספרי הדרכה שיגידו לכם מה לעשות. נדרשת הקשבה עמוקה

למנהלים תפקיד מכריע בהצלחת הארגון, שכן הם אחראים להוביל ולהנחות את הצוות שלהם להשגת מטרות ויעדים ספציפיים. עם זאת, לא כל המנהלים נוצרו שווים ולהבדיל

אדם נושם כמו שהוא חיי – אדם חיי כמו שהוא נושם. שינוי קטן באופן הנשימה מקרין ומשפיע באופן מיידי על התפקוד האישי ומייצר פעולות ורגשות

אוטוביוגרפיה בחמישה פרקים מתוך "ספר החיים והמתים הטיבטי"   1. אני הולך ברחוב . במדרכה יש בור עמוק. אני נופל לתוכו. אני אבוד …אני חסר

דחיינות היא בעיה נפוצה המשפיעה על אנשים מכל הגילאים והרקעים. זוהי פעולה של עיכוב או דחיית משימות, והיא עלולה להוביל ללחץ, ירידה בתפוקה והשפעה שלילית

לגבש החלטות בצומת של הכרעות הבחירות היום חשובות ומשמעותיות – צאו לבחור! אך מעבר לכך, יש לכל אחד ואחת מאתנו בחירה יומיומית: לבחור לשים את