הפרעות קשב

למנהלים תפקיד מכריע בהצלחת הארגון, שכן הם אחראים להוביל ולהנחות את הצוות שלהם להשגת מטרות ויעדים ספציפיים. עם זאת, לא כל המנהלים נוצרו שווים ולהבדיל

אדם נושם כמו שהוא חיי – אדם חיי כמו שהוא נושם. שינוי קטן באופן הנשימה מקרין ומשפיע באופן מיידי על התפקוד האישי ומייצר פעולות ורגשות

אוטוביוגרפיה בחמישה פרקים מתוך "ספר החיים והמתים הטיבטי"   1. אני הולך ברחוב . במדרכה יש בור עמוק. אני נופל לתוכו. אני אבוד …אני חסר

דחיינות היא בעיה נפוצה המשפיעה על אנשים מכל הגילאים והרקעים. זוהי פעולה של עיכוב או דחיית משימות, והיא עלולה להוביל ללחץ, ירידה בתפוקה והשפעה שלילית

לגבש החלטות בצומת של הכרעות הבחירות היום חשובות ומשמעותיות – צאו לבחור! אך מעבר לכך, יש לכל אחד ואחת מאתנו בחירה יומיומית: לבחור לשים את

"הגשמתי את כל חלומותיי והגעתי אל פסגת ההצלחה בעולם העסקים, אולם היו לי מעט  מדי רגעי אושר". סטיב ג'ובס. כשהוא שומע את מכונות ההנשמה ורואה

הקורונה אמנם נגמרה, העסקים נפתחים, אך שוק העבודה לא יחזור למה שהיה לפני הקורונה. הקורונה המחישה והנכיחה את היתרונות האדירים של עבודה מרחוק.   אנשי

החוזקות ככלי לשיפור הביצועים – איך להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך!מחקרים מראים כי כאשר אנחנו מתמקדים בחוזקות  (מודעים אליהן, מכירים אותן וחושבים איך ליישם