הפרעות קשב

מפתחות לניהול זמן אפקטיבי אל תיתן לדברים צדדיים שנראים דחופים להשתלט על זמנך. סיים את הדברים החשובים קודם, ואל תחכה עד שהם יהפכו להיות דחופים ומלחיצים.

"הפרדוקס המסקרן הוא שכאשר אני מקבל את עצמי כפי שאני, אני יכול להשתנות" קארל רוג'רס שינוי- מלהיב ומרגש אותך או מפחיד ומשתק? איך שלא יהיה,

סוכני ביטוח רבים סובלים מהפרעות קשב (ADHD) ולא מודעים לכך! כמי שעובדת עם סוכני ביטוח לאורך שנים רבות נתקלתי בעובדה המעניינת: דווקא סוכני ביטוח ודווקא

איך מניעים אחרי החגים לרובנו קשה לחזור לשיגרה, החגים מוציאים אותנו מהמסלול ומסיטים אתנו מהמטרות שקבענו לעצמנו. המשימות נערמות על השולחן ואין לנו מושג מאיפה

כשאדם עם הפרעת קשב לומד להיות בקשר עם ההפרעה שלו, הוא מצליח למנף את היתרונות הגדולים של ה- ADHD (כגון: יצירתיות, יוזמה, חשיבה מחוץ לקופסה,

מחשבות שליליות מסתירות מאיתנו את האמת, וגורמות לנו לראות את המציאות בצבע שחור. כמו שיש זנים שונים של חרקים, יש סוגים שונים של מחשבות שליליות.

לנהל את הפרעת הקשב – מתוך הספר "Delivered from Distraction" ידע הוא כוח ! הבן את ה- ADHD שלך!!! במהלך שני העשורים האחרונים הייתה פריצת