אסיה אשמוז , מנהלת בכירה בהיי-טק
גילי יקירתי, אני רוצה להודות לך על התמיכה, ההקשבה, ההעצמה שהענקת לי, בזכותך למדתי להציב יעדים ולא להתפשר עד שמשיגים אותם… כל פעם שאני משיגה עוד יעד בחיים האישיים או העיסקיים, אני חושבת עליך כי הרבה מזה בזכותך, היום אני מרגישה שהשמיים הם הגבול ! תודה לך יקירתי בברכה, אסיה אשמוז מנהלת בכירה בהיי-טק
האומץ לשנות – 5 עקרונות שכל סוכן ביטוח חייב לאמץ
בתקופה של שינויים דרמטיים בענף הביטוח, ע"מ להגביר תפוקה, חייב שוסן הביטוח לצאת מאזור הנוחות ולהטמיע שינויים מהותיים בהתנהלות המשרד. 5 עקרונות מרכזיים ליישום מיידי. עיקר עבודתי בסוכנויות הביטוח מתמקדת ביצירת חשיבה חדשה והתנהלות אחרת הנגזרים מהשינויים העוצמתיים העוברים על ענף הביטוח. הפתרונות אותם אני מטמיעה אצל סוכני הביטוח מייצרים התייעלות והגברת תפוקות בשני מישורים: […]
מחשבות מזיקות
מחשבות שליליות מסתירות מאיתנו את האמת, וגורמות לנו לראות את המציאות בצבע שחור. כמו שיש זנים שונים של חרקים, יש סוגים שונים של מחשבות שליליות. חלקן ארסיות ומסוכנות יותר, וחלקן פחות. ברגע שתדע לזהות את הזן המדויק תדע להוציא ממנו את העוקץ. (ד"ר ליסה גרוסמן) סוגים שונים של מחשבות מזיקות: הכל או לא כלום-חשיבה […]
ידע הוא כוח ! הבן ונהל את ה – ADHD שלך!!!
לנהל את הפרעת הקשב – מתוך הספר "Delivered from Distraction" ידע הוא כוח ! הבן את ה- ADHD שלך!!! במהלך שני העשורים האחרונים הייתה פריצת דרך באבחון טיפול ומחקר לגבי ADHD והפרעת קשב וריכוז. ככל שמטפלים וחוקרים רוכשים ניסיון בעבודה עם מטופלי ADHD, מתברר שהשפעתה של ההפרעה על חיי היומיום היא משמעותית. היא לא רק […]
החיים הם עניין של ויתור מתוך עוצמה
החיים הם עניין של ויתור מתוך עוצמה שרה מתוקי מתוך הספר "בנתיב העוצמה עם כוח החיים" כשאני בוחר לאכול, אני מוותר על הרעב. כשאני בוחר לשתות אני מוותר על הצמא. כשאני בוחר לאהוב, אני מוותר על השנאה. כשאני בוחר לסלוח, אני מוותר על הטינה. כשאני בוחר ביכולת, אני מוותר על המוגבלות. כשאני נפגש, אני מוותר […]
שכ"ט ללא רגשי אשמה
שכ"ט ללא רגשי אשמה – מאמר שפורסם בעיתון לשכת סוכני הביטוח 26.3.15 ככה כן בונים חומה! ככה מייצרים שינוי תפיסה! גביית שכר טרחה ממבוטחים – זה מותר, זה חוקי ומומלץ ע"י לשכת סוכני הביטוח! ומכאן שסוכני הביטוח רשאים וראויים לגבות תשלום על שרות אישי ומקצועי. אם סוכני ביטוח יפנימו ויאמצו את התפיסה כי על טיפול […]
להיתקע בפקקים או לנסוע בכביש המהיר? מודעות ל ADHD בגיל מבוגר
להיתקע בפקקים או לנסוע בכביש המהיר? מודעות ל ADHD בגיל מבוגר התמודדות עם הפרעות הקשב (ADHD) של מנהל בכיר בן 55. נפגשנו לראשונה לפני כשנה. הוא בא אלי לאימון אישי מתוך מה שהגדיר כמצוקה: "אני לא מצליח לקפוץ לעמדה הבאה" , "לא מצליח למצות את היכולות שלי", "אני חי בתסכול, בידיעה ברורה כי יש פער בין […]
מפתחות לניהול זמן אפקטיבי
מפתחות לניהול זמן אפקטיבי הזמן הוא המשאב היקר ביותר הקיים ולכן עלינו לנהל אותו בתבונה. אם אנחנו לא ננהל אותו, הוא ינהל אותנו. בסדנאות ובאימונים שאני מעבירה אנו לומדים ומתרגלים כלים פרקטיים לאבחנה בין חשוב לדחוף, כלים לתעדוף משימות ושיטות המאפשרות לאדם לחיות באיזון בין קריירה מצליחה, טיפוח זוגיות ומשפחה ושמירה על זמן עם עצמי […]
מהי הפרה הקטנה שלך? כיצד תדחוף אותה מעל התהום?
מהי הפרה הקטנה שלך? כיצד תדחוף אותה מעל התהום? הסיפור הבא ממחיש את הפחד משינוי. ישנם מצבים בחיים בהם אנחנו מרגישים תקועים, אבל מפחדים לעשות את הצעד הבא כדי לצאת לדרך החדשה. לעיתים קרובות אנו מעדיפים לשמר את המצב הקיים- בעבודה, בזוגיות, במקום מגורים, בתזונה לקויה, בהרגלים שפוגעים בבריאותנו – רק מתוך החשש לצאת […]
עקבות בחול
עקבות בחול – מאת קנט בראון 1984 לילה אחד חלם אדם הוא חלם שהוא הולך על שפת הים, מטייל עם אלוהיו מולו בשמיים הבזיקו תמונות מתוך חייו בכל תמונה שהבזיקה בשמים, הבחין בשני זוגות עקבות רגליים שהיו בחול: זוג אחד שלו, והשני של אלוהיו. הביט האדם לאחור על העקבות בחול. הוא הבחין כי פעמיים רבות […]