למצוא את התשוקה שבכם. סיכון עם סיכוי!
במהלך עבודתי פונים אלי אנשים רבים המחפשים את "המשהו שיעשה אותם מאושרים" כהגדרתם.
יש להם עבודה, יש להם משפחה,הם עושים את כל המטלות היומיומיות כמו כולם, אבל אין להם שמחת חיים והתלהבות.
הם חיים "לפי הספר", בהתאם לנורמות מרצים את הסביבה, אבל בתוכם חווים סבל, תסכול וחוסר סיפוק.
וזה קורה בגיל 22, 35, 40, 50, 60, 70…. והם כבר יודעים בתוכם "מה לא", אך עדיין לא מצאו "מה כן".
רבים מתייעצים איתי האם להמשיך במסגרת המוכרת, הנוחה והבטוחה או לצאת באומץ למסע של עיצוב החיים מחדש, חיפוש משמעות והחזרת אותה תשוקה של פעם.
אני אומרת תמיד, זוהי איננה החזרה הגנרלית! אנחנו חיים רק פעם אחת! זו הזכות והחובה שלנו למצוא את הדברים שגורמים לנו אושר וסיפוק ולהכניסם לתוך חיינו.
"להיות מלא תשוקה פירושו לקחת סיכונים" ! (ד"ר וויין דייר)
באנגלית השראה זה inspire , המילה מורכבת מהמילים in spirit .
כאשר אתם בעלי השראה, אתם יודעים את זה! אתם חיים אותה! אתם מרגישים אותה!
לקוחה אחת שלי החליטה לעזוב משרה בכירה בבנק כדי לכתוב ספרים, לקוח אחר,רופא , הפך למדריך טיולים. אחר החליט לעזוב משרה מצוינת כמשווק מצליח בארגון גדול ולפתוח עסק עצמאי.
החלטות אלו אינן פשוטות, הן ישפיעו עלינו ועל אהובי ליבנו ויהיו להן השלכות.
לכן חשוב לעשות אותן בשיקול דעת , תוך זיהוי העוצמות והכישורים האישיים שאספנו בחיינו – כדי לפתוח את מירב אפשרויות הבחירה. וויתור הבא מתוך עוצמה יזניק אותך קדימה, לעבר עתיד טוב יותר, ממומש יותר, שמח יותר.
מהי התשוקה שלכם? מה גורם לכם לאבד את תחושת הזמן ולהנות מהדרך ולא רק מהתוצאה?
מה מאפשר לכם לספק ערך מוסף לאנשים אחרים?
תהיה תשוקתכם אשר תהיה, כאשר תתחברו אליה, תוכלו להנות מהדרך וגם להתפרנס ממנה.
"בחר מקצוע שאתה אוהב ולעולם לא תצטרך לעבוד, אפילו יום אחד בחייך". קונפוציוס
מדרג התשוקות – תרגיל לזיהוי ומיקוד החוזקות (אור-לי פקר)
לכל אדם "רשימת תשוקות" המאפיינת ומניעה את התנהגותו. "מדרג התשוקה" הוא אישי ויוצר בינינו לבין הזולת קרבה והזדהות או דחייה והתנגדות.
הבנת השוני במדרג תסייע לנו להבין את ההבדלים בין מה שמניע אותנו לבין מה שמניע את הזולת, ותאפשר לנו לבחון כיצד מושפעת מכך מערכת יחסי הגומלין שלנו עם האנשים המקורבים לנו.
מחקריםשעסקו בתשוקה זיהו 16 תשוקות בסיסיות: (המדרג אינו מאופיין עפ"י סדר חשיבות)
שיתופיות , אגירה, צבירה וחיסכון , קשר חברתי/תחושת שייכות , אכילה, שלוות נפש , עצמאות/חופש , סדר/התארגנות , צדק , נאמנות ליחיד או לחברה , סטטוס , נקמה , משפחה/זוגיות/הורות , רומנטיקה/מין , פעילות גופנית , יכולת השפעה, סקרנות.
מדרג התשוקות – תרגיל
- דרג את 5 התשוקות המניעות את חייך.
- חשוב על שני אנשים המקורבים לך וציין בעמודה נפרדת את התשוקות המניעות את חיו של כל אחד מהם.
|
שים לב:
- האם קיים דמיון או שוני בין מדרגי התשוקות השונים?
- האם השוני הזה יוצר מערכות יחסים של קרבה או של ריחוק?
- מתוך התרגיל, זהה ומקד את 5 התשוקות המניעות את חייך – אלו שבלעדיהן אתה לא חיי חיי אושר ושמחה. וודא שאתה מכניס אותן בחייך!!! בעבודתך, בחיי המשפחה ובפעילויות הפנאי שלך!!!
המשימה שלי היא לחבר אותך ליכולות ולתשוקות שלך כדי לחיות חיים של שפע והצלחה! צור קשר והצטרף לעשרות האנשים שעברו איתי את התהליך ויצרו שינוי בחייהם.
מייל: gilirv@gmail.com טלפון: 052-2254848