הגיל השלישי

במסע החיים שלנו ישנם רגעים בהם הביטחון העצמי שלנו בירידה ומשאיר אותנו להתמודד עם ספקות טורדניים והרבה חששות: פחדים, חרדות ודאגות, חוסר אונים ותסכול הם

הדייג והמחבת     שני אנשים יצאו לדוג, האחד דייג ותיק ומנוסה והאחר טירון וחסר ניסיון. בכל פעם שהדייג המנוסה תפס דג גדול הוא הכניס אותו

בתקופה מורכבת של שינויים מנהלים מתמודדים עם אתגרים ניהוליים שלא הכירו. אין פתרונות בית ספר או ספרי הדרכה שיגידו לכם מה לעשות. נדרשת הקשבה עמוקה

אדם נושם כמו שהוא חיי – אדם חיי כמו שהוא נושם. שינוי קטן באופן הנשימה מקרין ומשפיע באופן מיידי על התפקוד האישי ומייצר פעולות ורגשות

אוטוביוגרפיה בחמישה פרקים מתוך "ספר החיים והמתים הטיבטי"   1. אני הולך ברחוב . במדרכה יש בור עמוק. אני נופל לתוכו. אני אבוד …אני חסר

דחיינות היא בעיה נפוצה המשפיעה על אנשים מכל הגילאים והרקעים. זוהי פעולה של עיכוב או דחיית משימות, והיא עלולה להוביל ללחץ, ירידה בתפוקה והשפעה שלילית

אנשים רבים, ביניהם גם מנהלים מצליחים חיים בתחושה של פספוס וחוסר מיצוי של היכולות. הם יוצאים כל יום לעבודה, מנהלים חיי משפחה, פוגשים חברים… אבל