פיטורים – בוחרים בטוב!
בחודש האחרון פנו אלי מספר מנהלים בכירים בנושא של שינוי קריירה וחיפוש עבודה.
אלו הם מנהלים ומנהלות שעבדו שנים רבות בארגונים וככה, באמצע החיים נופלת עליהם הבשורה:
"אתה מפוטר"!
לפעמים זה מנכ"ל חדש שנכנס ומביא איתו אסטרטגיה חדשה ואת האנשים שלו.
או תהליכים של התייעלות, התחדשות ושינויים שגורמים להפסקת עבודה של דמות מוערכת בארגון.
השוק וההלם בעקבות ההודעות הופכות לעצב, כעס ותסכול אדיר.
בצד המו"מ על תנאי הפרישה הרגע הכואב מגיע.
"על הזבל הכי מסריח צומחות הפטריות הכי יפות" כך אמרה פעם פסיכולוגית מוערכת בשם צופיה מילר.
ואכן אני מאמינה כי אלו הם שיעורים שעלינו לעבור ומהם רק צומחים ומתפתחים.
פיטורים הם חוויה מטלטלת ולא פשוטה שמוציאה אותך מאזור הנוחות והביטחון.
ויחד עם זאת, פיטורים יכולים גם להוות מקפצה לשלב הבא בקריירה שלך!
אנשים אחראיים שרואים רחוק מבינים כי נכנסו מחדש ל"שוק העבודה".
וכמו בשוק שם בוחרים וקונים את הסחורה הטובה והמושכת ביותר והם מכינים את עצמם לשלב המכירה העצמית.
![⭐](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/2b50.png)
![🏆](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f3c6.png)
טיפים מעשיים להתנהלות אפקטיבית בפיטורים
כלים להתמודדות רגשית:
- לתת מקום לדאגה וכאב: תן מקום לרגשות – עצב, כעס, תסכול וחרדה הם חלק בלתי נפרד מתהליך ההתאבלות על מה שהיה ונלקח ממך. תמיכה רגשית וסבלנות יסיעו לעבור את השלב ולהישאר מאוזנים.
- התמקדות בהישגים ובהצלחות:כאשר אנחנו חוטפים "מכה בכנף" הטייס האוטומטי שלנו הולך לתמונה קודרת ושלילית. זוהי אחריות שלנו לייצר למוח שלנו את התמונה החיובית. רשום את ההצלחות והחוזקות שלך לאורך הקריירה, הדגש את הניסיון הרב, הכישורים הייחודיים והתרומה המשמעותית שלך בארגון.
- אמונה בערך המוסף שלך בשוק העבודה: חשוב לזכור כי למרות הגיל אתה עדיין בעל ערך רב בשוק העבודה. ישנם ארגונים רבים שמחפשים מנהלים מנוסים ובעלי ידע נרחב.
![🎯](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f3af.png)
![🎯](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f3af.png)
![🎯](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f3af.png)
![🎯](https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f3af.png)
התארגנות מעשית:
- עדכון קורות חיים: עדכן את קורות החיים שלך והתאם אותם למשרות הרלוונטיות. הדגישו את ניסיונך, כישוריך והישגיך, תוך שימת דגש על התאמה לדרישות המשרות המבוקשות.
- אימון בראיון עבודה: סביר להניח שזמן רב לא התנסית בראיון עבודה בו אתה המועמד וכל העיניים בוחנות אותך. אין הזדמנות שניה לרושם ראשון – תירגול והכנה מוקדמת יקפיצו את הסיכויים שלך לזכות במשרה הנכספת.
- הרחבת רשת קשרים: בסוף הכל אנשים וקשרים אישיים הם המפתח להצלחה. הפוך את החברים והמכרים שלך לרשת אפקטיבית של שגרירים שלך שעובדים עבורך. אל תתבייש לומר שאתה מחפש עבודה ולבקש באופן ספציפי וישיר עזרה. אתה בוודאי היית עושה את אותו הדבר עבור אותם אנשים.מפגשים עם חברים וקולגות ושימוש ברשתות חברתיות יכולים לסייע לפתוח הזדמנויות חדשות.
- חיפוש עבודה הוא עבודה! חיפוש עבודה זו מיומנות שצריך לחזק. רוב האנשים לא רגילים להיות המשווקים של עצמם.
מזמינה אתכם ללמוד איך למתג את עצמכם, לעמוד בגאון בחלון הראווה ולמה שיבחרו דווקא בכם.
אימון אישי להתמודדות עם פיטורים
יתרונות:
- תמיכה רגשית: עיבוד רגשות קשים, חיזוק החוסן הנפשי.
- אסטרטגיית חיפוש עבודה: הגדרת מטרות, שיפור קורות חיים, אימון בראיון.
- חיזוק הביטחון העצמי: אמונה ביכולות, הגברת המוטיבציה.
יתרונות נוספים:
- זיהוי הזדמנויות חדשות
- פיתוח מיומנויות חדשות
- התמודדות עם לחץ
- שיפור תקשורת
- בניית קשרים מקצועיים