איזונים – מניהול זמן לניהול אנרגיה וחוסן ניהולי
בקורס הכשרת מנהלים השבוע דיברנו הרבה על ניהול זמן.
אבל תוך כדי השיח עלה שוב משהו חשוב:
לרוב המנהלים אין באמת בעיית זמן.
יש להם בעיית עומס, תגובתיות ועייפות מתמשכת.
היום הניהולי מלא בהודעות, משימות, הפרעות, לחץ וזמינות בלתי פוסקת.
ובתוך כל זה, מנהלים רבים שוכחים לנהל את המשאב החשוב ביותר שלהם – האנרגיה שלהם עצמם.
ניהול אפקטיבי לא מתחיל רק ביומן מסודר.
הוא מתחיל ביכולת לעצור רגע, לנשום, להתמקד ולשמור על איזון לאורך זמן.
לכן, במקום להעמיס בעוד שיטות ותיאוריות, אני מאמינה בהרגלים קטנים ופשוטים שאפשר באמת ליישם:
- לקום קצת מוקדם יותר
- להתחיל את היום בלי הצפה
- להניע את הגוף
- לעצור לכמה דקות נשימה
- לסגור יום בצורה מסודרת
- לפנות זמן לחשיבה ולא רק לביצוע
לא צריך לשנות הכול בבת אחת.
מספיק לבחור הרגל אחד או שניים ולהתחיל.
כי מנהל שלא עוצר לנהל את האנרגיה שלו – נשחק, מגיב ומתפזר.
ומנהל שמטפח הרגלים קטנים של איזון – מייצר יותר שקט, מיקוד והשפעה.
